Contact :

Alicja Rukowicz
instructrice de Pilates thérapeutique

Tel: +48 502 274 535
E-mail: alicja.rukowicz@gmail.com

 

Les salles à Varsovie :

Salus Pro Domo, centre médical, 44 rue Nowogrodzka, Varsovie

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CUD Grochów, 84 A, rue Osowska, Varsovie

Questionnaire à télécharger

Avant de commencer les sessions individuelles de la méthode Pilates, veuillez télécharger et remplir le questionnaire d’aptitude à l’activité physique. Ce document nous permettra faire le diagnostic et définir vos obectifs de travail sur le corps pour améliorer la posture, rétablir l’équilibre et la force musculaire des muscles plus faibles et augmenter la souplesse.

 

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